糖質制限ダイエットにおける5マストアイテムの1つ目は・・・? 1.「低糖工房ふすまパンミックス粉」 特別レシピもご紹介! 2014年09月09日 23:15 9/8は徹夜明けの為計測不能でしたので飛ばします。 9/9朝の計測 ●体 重 78.8kg 前日値 78.8kg(前日比+-0kg) スタート値 79.8kg(合計-1.0kg) ●体脂肪率 35.9% 前日値 34.0kg(前日比+1.9%) スタート値 36.3kg(合計-1.4%) 残念すぎる結 ...